"handgelenk nach oben und" - Translation from German to Arabic

• ارفعي رسغكِ

Beim Werfen drehen Sie das Handgelenk nach oben und schleudern ihn fort.
عندما ترمينه، ارفعي رسغكِ واقذفيه.

Handgelenk nach oben und fortschleudern.
ارفعي رسغكِ واقذفيه.