"handgelenk verstaucht" - Translation from German to Arabic

• رسغي

Hätte ich es getan, wäre jetzt mein Handgelenk verstaucht.
أرأيتُ؟ لو فعلت ذلك لالتوى رسغي.

Ich habe mir nur das Handgelenk verstaucht.
لقد اذيت رسغي فقط